{BREAK TIME}塩分過多の理由

A子の料理の味付けはとっても薄味。ボヤーっとした味で、物足りないと自覚しています。
なのに健康診断で腎臓に関する数値が悪い。看護師さんからも「塩分を減らしたら、すぐに数値が良くなりますよ。」と言われました。薄味のはずなのにナゼ?・・・思い当たる節が。

スナック菓子の食べ過ぎ。きっとこれです。

なので止めるかと言われると、、、
止めないんですよね~。
ま、まだ大丈夫。少し食べる量を減らそう。

と言うことで、今週のお菓子。

湖池屋ドンタコス” ~チーズリチタコス

記載されている「チーズと肉の旨みに唐辛子の辛み」が効いていますが、一番感じるのはトウモロコシの味でした。薄い形状ですが、しっかりと味が付いていて噛みごたえもあります。
濃い味なので塩分過多に気をつけて食べ過ぎないようにしないといけません。
ですが止まりません😂

次も懲りずに、東ハトツイスター” ~旨みコンソメ味~。

A子は見たことがない商品だったので買ってみました。
カリッとした歯ごたえで、しっかりと濃いコンソメ味です。
このツイスター形に意味があり、おいしさの秘訣だと思われますが、かなり味が濃く付いています。これも塩分過多の予感。

アイスで甘い方に逃げましょう。

明治エッセルスーパーカップ” ~ストロベリーチョコ~。

ストロベリーアイスにパリパリ食感のチョコチップが入っています。
ストロベリーアイスだけでも美味しいです。チョコチップが入って更に美味しいです。
チョコチップのアクセントが良いです。

またまたサントリーフーズCRAFT BOSS”から ~ラテ氷 塩バニラ

見るからにA子の好きそうな甘々のラテ。即座に手に取りました。
凍らせてシャカシャカ?凍らせたらカチカチになるのでは?と怪しみつつ冷凍庫へイン!
固まったので取り出してシャカシャカ・・・ならないよね。やっぱりカチカチ。
とりあえず溶けるようにフリフリしていたら溶けてきましたが、シャカシャカにはなりません。
普通に周りだけ溶けてきました。A子のやり方が悪かったのかな?
少し溶けたものを飲んだら、甘々~💕で美味しい~。濃いバニラシェイク風味です。
しかし、この溶けたものを飲んだのが間違いでした。
だんだん時間が経ってきて、シャカシャカ出来るようになってきて、シェイクみたいになってきました。あ、なるほど、こうなるのね。でも、最初に溶けた部分を飲み過ぎたのか、少し味が薄かったです。ちょっとA子には難しかったです。凍らせたりシャカシャカしなくても、そのままで十分に美味しかったです。